Los 6 beneficios del uso de Tecnologías para las personas mayores

La mayoría de las personas mayores utilizan internet de forma habitual, móviles, ordenadores o tablets ya forman parte de su día a día, y quienes todavía no usan las tecnologías es porque tienen miedo a no saber o porque nadie les dijo como las tecnologías les harán la vida mucho más facil y menos solitaria.

Vemos a continuación los 6 beneficios principales:

1.Cerebro activo. El uso de smartphones, tablets, ayudan a mantener el cerebro activo siendo así un excelente ejercicio de estimulación cognitiva. Pueden descargar programas de ejercicios de estimulación, crucigramas, adivinanzas, etc.. Además el uso de redes sociales les permite relacionarse con otras personas y eso les ayuda también a tener la mente activa.

2.Comunicación instantánea. Permite estar en comunicación con sus familiares o amigos de forma inmediata, sin tener que esperar a que éstos les visiten o tener que programar una fecha para verse.

3.Disminuye el aislamiento social. Las redes sociales ya sea facebook, whatsapp, correo electrónico o incluso instagram (entre otras) les ayuda a mantenerse en contacto con otras personas o participar en grupos de interacción que pueden organizar eventos, salidas, viajes, que pueden ser de su agrado o interés, algo que les ayudará a mantenerse activos y con ilusión por hacer y conocer cosas.

4.Aumenta la autoestima. El simple hecho de aprender y saber manejar el correo electrónico, el smartphone, hacer búsquedas en internet, etc…les genera una gran autoestima, ya que para muchas personas mayores los inicios en las tecnologías les parece un mundo (incluso muchos tiran la toalla) y ver como al poco tiempo se manejan con soltura y comprobar los beneficios que les aporta, éstos les hace sentirse bien y autosuficientes.

5.Realizar trámites. Hoy en día la mayoría de trámites burocráticos ya se realizan vía online, pago de impuestos, gestiones bancarias, trámites con la seguridad social, etc.. ya tienen los días contados para realizar de modo presencial, por lo tanto este hecho ya hace que aprender a manejar las tecnologías sea casi una obligación.

6.Aprendizaje. El simple hecho de hacer búsquedas que den una respuesta a una curiosidad, ya es una forma de mantener la mente activa y aprender nuevas cosas.

Hoy en día existen smartphones y tablets especialmente disñadas por su visibilidad y funcionabilidad a personas mayores, vemos algunos modelos:

Y si tienes algún familiar que todavía “no se atreve” a utilizar las tecnologías, en la siguiente entrada publicada anteriormente puedes encontrar App de utilidad para facilitar su navegación (ver aquí)

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